姐妹们,一到寒冷又干燥的冬天,是不是总觉得浑身不得劲儿?嗓子干干痒痒的,像有小虫子在爬;脸色也变得暗沉沉的,没了往日的光彩;再加上熬夜追剧、赶工作,整个人疲惫不堪。这时候,要是有一杯暖呼呼的 “神仙水”,既能解馋,又能养生,那可真是再好不过了!
前段时间,我就是这副 “惨样”。有天晚上,和闺蜜视频聊天,我忍不住吐槽这冬天的各种难受。闺蜜神秘兮兮地跟我说:“我最近发现个宝藏饮品,比奶茶好喝还健康,我喝了一阵子,感觉整个人都精神多了,你赶紧试试。” 我一听,好奇心顿起,啥饮品这么神奇?赶紧找闺蜜要来了配方。
按照闺蜜的方法,我连着喝了一周,惊喜地发现,嗓子不再干痒难受,变得滋润起来;脸色也慢慢有了起色,透着健康的红晕;就连晚上睡觉,手脚都不再冷冰冰的,整个人活力满满。原来,这香橙热米酒不仅好喝,还有这么多神奇功效呢!
食材大揭秘:
橙子:富含维生素C和多种矿物质,酸甜可口,是冬季润燥的佳品。 酒酿:由糯米发酵而成,含有丰富的B族维生素和氨基酸,有助于促进血液循环,增强体质。 红枣、枸杞:自然的滋补圣品,红枣补气养血,枸杞明目养颜,两者结合,更是相得益彰。 冰糖:适量添加,既能调和口感,又能润肺止咳。 桂圆:几粒桂圆干,不仅增添了风味,还寓意着团团圆圆,幸福美满。制作秘籍:
制作这款香橙热米酒其实超级简单,你只需要将准备好的食材一一洗净,橙子切片备用。然后,将这些食材统统放入锅中,倒入适量的米酒,小火慢炖。在这个过程中,你可以闻到橙子皮逐渐释放出的清新香气,与米酒的醇厚完美融合。大约10分钟后,关火,再焖上5分钟,让所有的味道充分交融。
冬天来上一杯热米酒真的好快乐啊!米酒的香气加上橙子的果香味真的好好喝!
橙子富含维生素 C、类黄酮等营养成分,能增强免疫力、抗氧化,帮咱们抵抗冬日的小病菌,还能滋润肌肤,让脸色越来越好;酒酿可是个养颜好物,能促进血液循环,让气血充盈,所以喝了之后脸色才会红润有光泽;红枣、枸杞、桂圆更是滋补小能手,补气血、暖身体,特别适合咱们女孩子。
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